Biomechanika więzadeł krzyżowych stawu kolanowego
Aby dokładnie zrozumieć znaczenie i rolę więzadeł krzyżowych stawu kolanowego, należy uwzględnić ich następujące właściwości anatomiczne i biomechaniczne.
Anatomia stawu kolanowego – dlaczego tak często ulega on kontuzjom?
Kolano jest największym stawem w organizmie człowieka, który łączy ze sobą kość udową i podudzie. W ostatnim czasie coraz częściej słyszy się o różnego rodzaju urazach kolan zarówno u zawodowych sportowców, amatorów uprawiających sport rekreacyjnie, jak i zwyczajnych osób, które z aktywnością fizyczną mają niewiele do czynienia. Warto więc przyjrzeć się bliżej anatomii tego stawu i dowiedzieć się, dlaczego tak często ulega on kontuzjom.
Kiedy podczas rehabilitacji warto zastosować metodę Kaltenborna?
Istnieje wiele metod, które mają za zadanie pomóc pacjentowi uporać się z bólem i przywrócić ich do aktywności. Jedną z nich jest terapia manualna Kaltenborna- Evjentha. Czym się charakteryzuje i kiedy warto ją zastosować?
Czym zajmuje się traumatolog?
Wbrew powszechnemu przekonaniu określenia traumatolog i ortopeda nie są tożsame. Lekarze ci reprezentują dwie odrębne dziedziny medycyny, jedynie blisko ze sobą spokrewnione. Czym zatem zajmuje się traumatolog? W jaki sposób jego praca różni się od tej, wykonywanej przez ortopedę?
Leczenie cieśni nadgarstka – neuromobilizacja
Zespół cieśni nadgarstka to zaburzenie, które często dotyka osoby zajmujące się pracą biurową lub zawodowym pisarstwem. Jakie są najskuteczniejsze metody walki z niniejszym problemem?
W poniższym artykule przedstawiona zostanie metoda neuromobilizacji, która odnosi skuteczne rezultaty w leczeniu niektórych zaburzeń układu nerwowego oraz w terapii bólu związanego z zespołem cieśni kanału nadgarstka.
Jakie zagrożenie niosą nieleczone wady postawy?
Wady postawy to prawdziwa zmora dzisiejszych czasów, która bardzo często dotyczy małych dzieci. Wielu rodziców nie zdaje sobie sprawy, że problemy z kręgosłupem u ich pociech stanowią bardzo poważny problem, którym powinien zająć się od razu ortopeda dziecięcy, ponieważ w innym wypadku wada postawy może stać się przyczyną wielu fizycznych, a także psychicznych komplikacji.
Jakie są wskazania do rehabilitacji kręgosłupa?
Częstym problemem, który spędza sen z powiek wielu ludziom, stały się urazy kręgosłupa. Poniekąd jest to wynik prowadzenia przez nas złego trybu życia – siedząca praca, nieodpowiednia dieta i stres osłabiają nasz organizm, nasze kości i mięśnie. Nie jest trudno w takim stanie o problemy zdrowotne. Mogą one jednak dotknąć każdego z nas bez względu na okoliczności. Na szczęście możemy złagodzić ich efekty – obecnie powstaje coraz więcej klinik rehabilitacyjnych, których zadaniem jest wspomóc regenerację i powrót do zdrowia po przebytych urazach. Warto pomyśleć o skorzystaniu z ich usług.
Rodzaje masażu z różnych części świata
Już w czasach starożytnych odkryte zostały lecznicze i relaksacyjne zalety masażu. Starożytni Egipcjanie masowali stopy, starożytni Grecy zaś uprawiali sztukę masażu klasycznego. W czasach wczesnego Średniowiecza, w Chinach powstał Departament terapii masażem.
Dziś rodzaje masażu odpowiadają nie tylko kulturze kraju, w którym metoda dominuje, ale również konkretnych schorzeniom i potrzebom społeczeństwa. Każdy z nich ma jednak swoje korzenie.
Dlaczego należy wystrzegać się masażystów-amatorów?
Celem masażu leczniczego jest dostarczenie organizmowi bodźców mechanicznych, które wpływają na poprawę stanu zdrowia. Prawidłowo wykonany masaż pozytywnie wpływa na zmniejszenie nasilenia objawów chorobowych lub powoduje ich całkowitą eliminację. Dodatkowo masaż przynosi relaks i odprężenie.
Uszkodzenie torebki stawowej w stopie. Co zrobić po urazie.
Zerwanie lub pęknięcie torebki stawu skokowego jest stosunkowo często zdarzającym się urazem. Często dochodzi do niego podczas wypadków przy uprawianiu różnego rodzaju sportów. Ból, obrzęk i ograniczone możliwości ruchowe – to pierwsze objawy, jakie zauważymy w przypadku tego urazu. Na czym polega uszkodzenie torebki stawowej w stopie i jak sobie z tym radzić?